Equilibrio y Flexibilidad- FLAMAS DEL TAEKWONDO

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En este curso veras mi rutina de flexibilidad la cual tiene resultados rápidamente, ademas ejercicios de equilibrio para tener mucho mejor control del pie al patear mas que todo para hacer correcciones de patadas, si no sabes que son las correcciones también lo enseñamos así que ademas de eso una vez hallas entrenado lo suficiente tendrás muy buena precisión y potencia con tus patadas altas así que tengo para ti también 5 combinaciones para que pongas a prueba todo lo aprendido, pero ¿de que sirve saber las combinaciones si no las conectamos? no sirve de nada, así q por ultimo te enseño el tiempo perfecto para que ejecutes tus combinaciones y aumente tus probabilidades de impactar imponiendo tu ritmo de combate

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