Flexibilidad de 0 a Mil

En este curso quiero acompañarte en tu hermoso viaje de desarrollar y potenciar tu Flexibilidad y Amplitud de Movimiento, tanto para la vida diaria como para lograr postura increíbles :).

Acompañado de material teórico y videos explicativos para que también puedan aprender mas.

Iremos paso a paso por diversos ejercicios, posturas, activaciones hasta llegar a armar secuencias.

Tendrás acceso a este curso durante 2 años .

Es importante que tengas en consideración que cualquier entrenamiento debe ser siempre con precaución, escuchando a tu cuerpo, sintiendo cada postura con cuidado, y no exigiéndotelos más de la cuenta o poniendo en riesgo tu integridad física.

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“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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Contenido del curso (100% digital)

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Polet cuevas
1 Año Hotmarter

Hola!! Mi nombre es Polet Cuevas.

Soy Profesora de Educación Física e instructora de Yoga, Pilates, Hiit, Entrenamiento Funcional y PoleDance. Me he dedicado hace más de 15 años al deporte y al entrenamiento. Hace 8 años abrí mi propia academia llamada “ Cambré Studio” un lugar hermoso espacio en donde priorizaba el entrenamiento y la calidad humana, el reconocer que cada persona es única y que cada cuerpo tiene sus propios tiempos y procesos para llegar a avanzar y mejorar habilidades. 7 años llevábamos con Cambré y apareció la pandemia.

Hoy en día mi mundo es online, y quiero abrir este espacio para que puedas aprender y entrenar al mismo tiempo.

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