Glúteos de acero

¿Qué vas a lograr con este programa?

- Conseguir tonificación en tren inferior, es decir enfocado en piernas y glúteos.

- Incluye entrenamiento con abdominales para formarlo.

- Incluye entrenamiento cardiovascular para quemar aproximadamente 500 calorías por clase.

- Este programa va a lograr que tus glúteos tengan esa forma redonda, tonificada y firme que tanto quieres.

- El programa está diseñado para que realices 3 rutinas a la semana, recomendación siempre dejar un día de descanso cuando trabajas piernas.

- El programa tiene ejercicios localizados.

- El programa al incluir entrenamiento de alta intensidad, vas a lograr mejorar la resistencia cardiovascular y lograr quemar muchas calorías durante la clase.

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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Contenido del curso (100% digital)

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Melanie Martillo
1 Año Hotmarter

Al fin un entrenamiento online con casos reales que han logrado tonificar su cuerpo y empezaron a ver sus primeros cambios a las seis semanas con el método Be Loud. Aquí no vas a hacer ejercicios, vas a tener resultados.

Este es un método que te lleva a lograr tonificar tu cuerpo, al mismo tiempo ganar fuerza y resistencia.

Durante la clase voy a estar haciendo los ejercicios para que siempre sepas lo que hay que hacer y te mantengas motivada.

A demás te voy a hacer seguimiento para poder saber tu progreso y te puedas comunicar conmigo y me comentes tus progresos.

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