Guía Básica de la Proteína

Es normal ver a deportistas tomar batidos de proteína pero... ¿Qué son realmente las proteínas? ¿Cómo afectan a nuestro organismo y al rendimiento? En este ebook aprenderás cómo tomar proteínas en base a tu contexto y objetivo. Te cuento qué deberías considerar antes de ingerirla según tus necesidades deportivas.

“Este producto no sustituye el asesoramiento profesional. Siempre consulte a un profesional de la salud para abordar los problemas relacionados con la salud ".

  • Ventajas
  • Detalles

- ¿En qué beneficia el consumo de proteínas para conseguir tu objetivo deportivo?

- Diferencias entre los distintos tipos de proteína.

- Cómo y cuándo tomarla según tu contexto.

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