Guía básica de suplementación

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En la actualidad, el mundo del fitness está saturado por el mercado de suplementos. Hay gran cantidad de marcas y personas famosas promocionándolos. Es entonces cuando nos preguntamos ¿qué suplemento debo elegir?. La gran mayoría, aunque no lo creas, no funcionan y al final terminamos comprando humo.

El objetivo de esta guía, es dar a conocer los suplementos que sí funcionan, que te traerán beneficios a nivel de composición corporal, rendimiento y sobre todo, no afectarán a tu salud. También conocerás qué dosis son adecuadas para su efectividad y qué marcas recomiendo a modo personal.

Si quieres de una vez por todas dejar de ser estafado, presta atención porque voy a ser muy sincero y daré recomendaciones objetivas.

A su vez aprenderás lo necesario para saber qué suplementos necesitas y cuáles son basura.

Aviso: Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

Ventajas
Detalles

-Rápido de leer

-Con imágenes demostrativas

-Recomendaciones de suplementos que sí funcionan

Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Angel Peralta

2 Años Hotmarter

Mi objetivo es ayudar a personas de todo el mundo a cambiar, mejorar su estilo de vida y salud a través del ejercicio físico y alimentación correctamente planificado y pautado.

Mi nombre Ángel Peralta, y soy entrenador personal especializado en físicoculturismo y fitness.

Mi historia comienza con los 15 años de edad cuando por primera vez visité un gimnasio, y con el pasar del tiempo me di cuenta que el ejercicio físico no debe ser practicado con el único fin de mejorar la estético, también con el objetivo de mejorar la salud y la calidad de vida de todas las personas. Y esa es mi razón de estar aquí, para llevar el mensaje del fitness a todas las personas del mundo fuera de mitos y atajos sin sentido.