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Con más de 500 miembros a día de hoy, Lifting Gang se ha convertido en una comunidad de referencia para los amantes de los hierros de habla hispana en todo el mundo. Un lugar en el que los fanáticos del entrenamiento como tú pueden nutrirse de conocimientos y no dejar de aprender sobre lo que más les apasiona

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En Lifting Gang encontrarás cientos de horas de vídeos cargados de consejos sobre técnica de ejercicios, programación, nutrición, rutinas, material de entrenamiento, fisioterapia… que te ayudarán a disparar tus progresos y mejorar como nunca antes lo habías hecho

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Además de tener acceso a los cientos de vídeos ya publicados en Lifting Gang, compartiremos uno nuevo prácticamente a diario, cargado de información útil, práctica y real; sin florituras y directa al grano para que puedas ponerla en práctica cuanto antes

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Podrás participar en las sesiones de Preguntas y Respuestas de cada semana, proponer temas para futuros vídeos, dispondrás de acceso al Diario de Joseca ¡y mucho más!

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Jose Carlos de Francisco
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