Los 4 niveles del miedo

Este libro es la continuación del libro Los 10 disfraces del miedo, y propone un modelo para trascender el miedo. El modelo presenta 4 niveles, del 1 al 4:

Nivel 4: acción masiva

Nivel 3: acción cautelosa

Nivel 2: inacción

Nivel 1: deseo inhibido

Cuanto más abajo nos encontramos mayor es la influencia del miedo. Cuanto más arriba nos encontramos, más logramos enfrentar el miedo.

El libro presenta estrategias para movernos al nivel 4. Explica cómo transformar el miedo en poder. Define también el modelo de las 4 zonas: zona de confort, zona de coraje, zona de deseo y zona de no deseo. Explica qué es lo que nos motiva y nos mueve a la acción o nos mantiene en la inacción.

Al final del libro encontrarás una serie de ejercicios prácticos que te permitirán aplicar el contenido a tus metas personales.

  • Ventajas
  • Detalles

Es fácil y rápido de leer pero el contenido es profundo

Contiene ilustraciones que facilitan la presentación de los temas

Presenta ejemplos

Comienza las secciones con frases motivacionales

Incluye ejercicios prácticos al final del libro

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Martin Ayala

Ingeniero. Coach. Consultor. Escritor. Apasionado por el desarrollo personal, la psicología y todo lo que nos ayude a crecer y a vivir la vida al máximo. Especialista en en maximizar el potencial humano y en superar desafíos.

Mi propósito de vida es inspirar a las personas a superarse cada día, a que descubran y hagan uso de su infinito potencial.

A continuación se encuentran los detalles sobre mis estudios académicos y certificaciones obtenidas:

Ingeniero en Computación (Universidad de la República, Uruguay)

Posgrado en consultoría en Recursos Humanos (Universidad ORT, Uruguay)

Master en Administración de Empresas (Universidad de Nueva York – NYU, Estados Unidos; Universidad de Palermo, Argentina)

Certificado en Programación Neuro Lingüística (Instituto PNL Buenos Aires)

Las certificaciones como Coach son las siguientes: Coach en Intervención Estratégica. Coach en habilidades sociales. Coach especializado en relaciones interpersonales, parejas y familias. Coach especializado en matrimonios y prevención de divorcios. Coach especializado en superar grandes desafíos (Breakthrough Specialist). Coach especializado en necesidades femeninas. Maestría en Coaching

Las certificaciones como Coach fueron realizadas con Tony Robbins y Cloé Madaness. Tony Robbins ha sido mi principal fuente de influencia.

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