La mente y el cuerpo están intrínsecamente conectados. El estrés y la tensión en el cuerpo afectan la mente y viceversa. La capacidad de liberar estrés en el cerebro equivale a liberar estrés en el cuerpo. Las sesiones de hipnosis son una excelente manera de lograrlo; de hecho, muchas personas han experimentado una mayor sensación de bienestar, mayor energía y una mayor sensación de paz después de realizar una sesión de hipnosis.
Esta grabación de inducción hipnótica y relajación progresiva guiada está diseñada para un descanso profundo.
Tiene una duración de alderedor de una hora.
El audio tiene el objetivo ayudarte a relajarte y liberar el estrés acumulado en los músculos de tu cuerpo, lo que conlleva a un estado mental de relajación y descanso total. Este es el estado mental en el que debes estar si quieres alcanzar tus metas. Mientras te relajas, encontrarás profunda calma.
Relájate. Recarga energía. Vive mejor.