Retate con x home

Es el momento de que logres tu principal meta del 2022 - tener el cuerpo que deseas, tener resultados en 30 días.

¿Quieres mejorar tu salud? ¿te hace falta actividad física? Pero no tienes tiempo para ir al gimnasio.

¿Te volviste a hacer la promesa de año nuevo de ir al gimnasio y de tener el hábito de hacer deporte?... pero vas 3 semanas y vuelves a tu rutina diaria.

Te entendemos…

•sabemos lo frustrante que es no ver resultados y sentir que cada vez vas a menos

•sabemos que estás en el límite y quieres lograr el cambio definitivo en tu vida.

Puedes tener dudas sobre como empezar, donde hacer ejercicio, que es mejor para ti y crees que necesitas mil máquinas y herramientas para lograr ver resultados.

Nosotros te decimos que esto no es así.

Para ayudarte a lograr tu máximo potencial, llevarte de la mano a iniciar el cambio que buscas mes a mes en tu cuerpo, bajar esos kilos de más, tonificar tu cuerpo.

y que en el espejo veas tu mejor versión

Creamos el reto xhome. un reto de 30 días de entrenamiento intensivo y funcional que te hará sentir que puedes lograrlo todo

Con este reto lograras:

•Empezar tu camino para salir del sedentarismo de una manera sencilla.

•Reducir la grasa corporal, mejorar tu resistencia cardiovascular y tu fuerza.

•Aumentar tu masa muscular en 5 semanas.

•Mejorar tus hábitos alimenticios gracias a una guía completa y bien explicada

•Aprender rutinas de entrenamiento que se ajustan a tu nivel.

•Mejorar tu condición física y tu salud general para mantener esos resultados en el tiempo.

•Mantener esos resultados gracias a la progresión semanal que lograrás

•Eliminar la sensación de estar fuera de forma con poca fuerza, energía y desmotivación.

•Sacarle más provecho a esos días ocupados de una manera simple y efectiva