CORSO MEDIT - AZIONE

Perché un corso di Medit-azione? Tantissime le risposte. La migliore è per essere sempre più felici. E una persona felice è anche sana. Poco?

Dieci lezioni per apprendere un sistema facile ed immediato per meditare, rilassarsi e immaginare con la mente. Ma si scoprirà che questo è solo l'inizio: dalla meditazione si può passare alla scoperta di risorse, energie e perfino talenti che già sono contenuti in noi e di cui, solitamente, ignoriamo l'esistenza.

L'obiettivo è rendere l'individuo indipendente ed autonomo.

Ogni lezione è fatta di due video: il primo è una spiegazione introduttiva ad un argomento che verrà messo in pratica in una meditazione successiva, oggetto del secondo video.