10 Opções Saudáveis para Almoço ou Jantar

Cansada (o) de não ter como variar a dieta? Frango e arroz integral todo dia? Final de semana, sempre a mesma coisa? Quero te apresentar meu e-book com 10 Opções Saudáveis para Almoço ou Jantar.

Receitas práticas e saborosas para você e toda sua família.

Receitas que disponibilizo aos clientes/pacientes durante tratamentos de emagrecimento e reeducação alimentar.

  • Vantagens
  • Detalhes

Produzi este e-book com 10 opções saudáveis com intuito de ajudar meus clientes/pacientes a variar seu almoço e jantar, assim, fazendo com que o emagrecimento e reeducação alimentar seja prazerosa e criativa.

Neste e-book você encontrará o rendimento de cada receita, e poderá compartilhar bons momentos reunindo a família e amigos e preparar esses pratos nos finais de semana.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Liliane Bastos - Emagrecimento Consciente
4 Anos Hotmarter

Liliane Bastos - Nutricionista e Coach de Emagrecimento, atuo 7 anos no mercado, precisamente na cidade de Manaus-Am, promovendo saúde e qualidade de vida, através de uma alimentação saudável e prazerosa. Especialista em emagrecimento de homens e mulheres, venho obtendo bons resultados a partir dos meus programas individuais e em grupo. Para conhecer melhor meu trabalho visite minhas mídias sociais Facebook e Instagram: @lilianebastoscoach

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