10 passos para melhorar sua ansiedade e alimentação

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A ansiedade é umas das emoções que mais tem impacto no comportamento alimentar. Por isso, desenvolvi um e-book que vai ajudar você a se organizar melhor, diminuindo assim, a sua ansiedade e consequentemente melhorando seus hábitos alimentares.

Nele você encontra um pouco de teoria e exercícios para que possa colocar em prática em apenas 10 passos.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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SaudavelMente Club
2 Anos Hotmarter

Laís Lopes e Juliana Palma são psicólogas formadas pela Universidade Salvador. Especialistas em Transtornos alimentares, obesidade e cirurgia bariátrica e Terapeutas cognitivo comportamental.

Ambas atuam a mais de 4 anos com mulheres que querem iniciar seu processo de autoconhecimento e seus desdobramentos como: autoestima, autoimagem, relacionamentos, emagrecimento, etc.

Em 2017 criaram a marca SaudavelMente Club com intuito de agregar valor e conhecimento, não só da psicologia mas também, convidando profissionais de outras áreas para que juntos proporcionem uma atenção plena ao paciente.

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