100 RECEITAS PRÁTICAS E SAUDÁVEIS

E-book com receitas saudáveis, saborosas e que não engordam.

Aqui você encontra receitas de lanchinhos, pratos salgados e sobremesas.

Todos eles práticos e de fácil aplicação no dia a dia. Diversas receitas podem ser feitas e aproveitadas em outras refeições. Por exemplo, faz uma receita e congela uma porção para comer em outro momento.