117 Ilustrações de Exercícios Físicos

O ebook contém o compilado de 117 ilustrações de exercícios físicos praticados na academia. Foram elaborados com os exercícios mais usuais e efetivos para hipertrofia muscular.

Basta pesquisar no índice do ebook e ir até a página do exercício em questão e ver como que ele é executado e nunca mais precisar ficar quebrando a cabeça pesquisando cada exercício individualmente.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde