117 Ilustrações de Exercícios Físicos

O ebook contém o compilado de 117 ilustrações de exercícios físicos praticados na academia. Foram elaborados com os exercícios mais usuais e efetivos para hipertrofia muscular.

Basta pesquisar no índice do ebook e ir até a página do exercício em questão e ver como que ele é executado e nunca mais precisar ficar quebrando a cabeça pesquisando cada exercício individualmente.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde

  • Vantagens
  • Detalhes

-114 ilustrações de exercícios físicos;

-Ideal para quem está começando a treinar;

-Exercícios mais efetivos catalogados;

-Todos exercícios mais famosos reunidos em um só lugar;

-Prático, útil e barato.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Vinícius Egidio Lamego
4 Anos Hotmarter

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Sou empreendedor digital focado no momento no nicho fitness. Estou em parceira com diversos profissionais da área da saúde, como profissionais de educação física, nutricionistas e médicos para ajudá-los a difundir conhecimento para ajudar transformar vidas de milhares de pessoas.

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