Projeto MG30: corpo saudável e feliz

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Corpo saudável e feliz é um intensivo de emagrecimento! Serão 12 treinos no formato de hiit, o famoso “queimador” de gordurinhas, disponibilizados todo dia por 12 dias. Esses treinos irão mudar a forma como você enxerga atividade física e vão te ajudar a alcançar o corpo que você sempre quis.

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Márcia Gralha
2 Anos Hotmarter

Meu nome é Márcia Gralha, cuido da saúde das pessoas através de educação física a mais de 30 anos. Sou formada em Bacharel em educação física pela faculdade IPA- Instituto metodista, no Rio Grande do Sul, mas minha jornada com exercícios físicos começou muito antes disso. Na minha adolescência eu já frequentava a academia da minha cidade e inclusive dava a aula no lugar da professora quando ela faltava. Em 1991 fui campeã gaúcha de ginástica aeróbica, na modalidade individual e hoje sigo nessa profissão que tanto amo!

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