14 dias saudáveis, práticos e econômicos

Esse e-book foi elaborado por uma nutricionista que tem como objetivo lhe oferecer refeições práticas, com alimentos que temos em casa e de preparo simples. Ele contém opções para 14 dias, incluindo as três principais refeições (café da manhã, almoço e jantar).

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Facilitar a sua vida, trazer opções de comidas diferentes e agregar saúde a sua alimentação!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jessica caroline de Oliveira Berto
3 Anos Hotmarter

Sou nutricionista formada há 13 anos, especialista em emagrecimento e nutrição desportiva!

Trabalho com atendimento nutricional ao longo desses 13 anos, já ajudei mais de 3000 pessoas a chegarem ao seus objetivos, conquistas mais saúde, ter mais longevidade, além de recuperarem a sua auto estima!

Acredito que atraves da nutrição você pode mudar muitos pilares em sua vida e melhorar cada vez mais o seu físico, sua mente e a sua vida

Meu propósito é transformar a vida das pessoas através da nutrição!

Te convido a me seguir no instagram (@nutrijessicaberto) e entender mais sobre o meu trabalho!

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