15 pratos principais vegetarianos arrasadores

15 pratos principais vegetarianos arrasadores!

As receitas a seguir são coloridas, deliciosas, criativas, verdadeiramente maravilhosas, pra lá de testadas e aprovadíssimas por nós do Coma Lá em Casa, um site de receitas no ar desde 2011 com um acervo de centenas de receitas incríveis.

As receitas são de pratos principais a valer. Aquele prato composto, e não aquela coletânea de acompanhamentos como muitas vezes acontece no mundo veg. São vegetarianas com sustância. Aquele prato principal que vai te saciar mesmo.

E vai te encantar também. Porque a gente abusa dos temperos frescos e das especiarias em combinações explosivas de sabor.

Estas são algumas das nossas receitas vegetarianas favoritas de todos os tempos que a gente come frequentemente no dia a dia aqui de casa. Tomara que você curta tanto quanto a gente.

Bora cozinhar?

beijos,

Mariana e Esdras

  • Vantagens
  • Detalhes

São 15 receitas de estilos variados com explicações detalhadas, fotos carpichadas e sem segredos. Elas vão te tirar da rotina e certamente vão acabar entrando pro seu repertório. Fáceis o suficiente pro dia a dia, mas especiais o suficiente para um dia de festinha.

No e-book você vai encontrar as seguintes receitas:

Curry de ovos

Okonomiyaki

Tigela de grãos com toppings

Rolinhos de couve

Moqueca de banana-da-terra

Pasta al Limone

Tortilla de batatas

Curry improvisado de lentilhas e cogus

Ovos no purgatório

Salada estáile com molho aromático de cúrcuma

Salada de macarrão do pai

Bolo de couve-flor

Falafel

Torta de tomate

Spaetzle com brócolis e cogus

Vem com a gente que o mundo dos vegetais é incrível!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Coma Lá em Casa
2 Anos Hotmarter

Somos Mariana Escosteguy Cardoso e Esdras Nogueira e somos casados.

O comalaemcasa.com.br é o nosso cantinho pra compartilhar nossa vida na cozinha e na música. Lá você encontra um acervo de mais de 400 receitas de tudo quanto é tipo postadas desde 2011 além de histórias de viagem e da música.

Tem de tudo, do vegetariano, a carnes, a doces, lanchinhos, belisquetes, bons drinks. Somos ecléticos e gostamos de viajar pelo mundo com temperos e especiarias.

Além de cuidar de todo o conteúdo que vai pro ar no site e nas nossas redes sociais nós temos todo um outro lado na música.

Esdras é saxofonista com quatro discos solos lançados além de tocar nas bandas Remobília, Senhor Gonzales Serenata Orquestra e ter tocado na banda Móveis Coloniais de Acaju por 16 anos, e inúmeros outros projetos musicais. Mariana é tradutora e intérprete e produtora e trabalha junto com o Esdras na produção de seu trabalho solo além do festival de música instrumental Música não é Barulho | Música Transforma, que teve sua primeira edição em Brasília em 2019.

Comida e música andam sempre juntos pra gente. Seja na produção dos nossos eventos, seja na nossa produção de conteúdo. E juntos trilhamos esses caminhos, comida influenciando a música e música influenciando a comida.

Te convidamos a dar uma passada no comalaemcasa.com.br e se conectar com a gente nas redes sociais (somos sempre @comalaemcasa e @esdrasnogueira ) .

Bora cozinhar?

beijos,

Mariana e Esdras

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