190 Receitas Vegan

Mais de 60 dias de receitas testadas e aprovadas pelos Nutricionistas para que faça pratos incríveis e deliciosos. Entre as mais variadas opções de menu, este livro digital traz ideias de receitas para o pequeno-almoço, almoço, lanche da tarde e jantar, sendo na sua maioria fácil, prático e até rápido de fazer. Várias receitas têm informação nutricional dos seus principais ingredientes, para que conheça os benefícios de cada um.

Existem 408 páginas de Receitas e informação para quem quer iniciar um estilo de vida vegan ou para quem quer expandir os seus conhecimentos em receitas veganas!

Esta semana vamos enviar mais 6 Livros De Bónus Exclusivos:

BÓNUS ⊗ - 1

50 receitas de carne vegetal

Quando falamos de carne vegetal, referimo-nos às possibilidades e combinações que a natureza nos oferece para ter uma alimentação mais saudável sem perder os nossos hábitos alimentares. Neste livro ofereço 50 receitas de carnes vegetais para complementar o seu menu.

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12 Receitas para churrasco vegan

Saborosos e fáceis de fazer, provam que as carnes e ingredientes de origem animal não são necessários para acertar na preparação dessa refeição comemorativa e especial.

BÓNUS ⊗ - 3

Leite Vegan & Queijos

Que tal aprender a fazer leite e queijo vegetal em casa? Encontrará 13 receitas de leite e 20 receitas de queijo! Além de sair mais barato, pode ser uma atividade agradável para si e para todos na família.

BÓNUS ⊗ - 4

Meu filho vegan

Este livro mostra os tipos e quantidades de alimentos, exemplos de pequeno-almoço, lanches, refeições e sobremesas que atendem às necessidades nutricionais das crianças dos 6 meses aos 5 anos.

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Hambúrguer Vegan

32 receitas vegan organizadas, impressionam a família e amigos com uma variedade de receitas de hambúrgueres e molhos vegan saborosos.

BÓNUS ⊗ - 6

Guia de Principiantes

Guia para ajudar a mostrar o modo de estilo vegan.

  • Vantagens
  • Detalhes

Receitas Exclusivas com informações nutricionais.

Mais de 250 deliciosas combinações para uma alimentação mais saudável sem ingredientes animais.

As receitas que encontrará ao longo deste livro digital, e ser capaz de se reproduzir facilmente em sua casa, foram nutricionalmente equilibradas com uma dieta 100% vegan, com todos os meios de mais saúde, mais sabor e mais frescura.

Mostre a todos que é possível fazer um mundo melhor!

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