A auto imagem e o auto amor como pilares da autoestima

Por mais desafiadores que estejam os tempos atuais, temos de admitir que precisamos é de caminhos de paz. Estamos sedentos de autoamor, tranquilidade e silêncio interior, abraços verdadeiros, sorrisos amorosos, empatia.

Quando estamos em sofrimento profundo, o que precisamos é de afago, autocuidado, do olhar carinhoso de pessoas queridas nos dizendo que vai ficar tudo bem.

Os desafios são também profissionais: por mais que esteja em seu propósito, há sempre algum problema ou frustração para enfrentar.

Em momentos você simplesmente se vê em um com sentimento de perda de tempo, tendo que trabalhar oito horas por dia cinco vezes na semana com algo que simplesmente não faz sentido para você.

Nessas horas, nossa primeira reação é precisar do acolhimento de outras pessoas, mas antes mesmo de olhar para fora, te convido a olhar para que você, que possa primeiro se acolher, se acalmar, se dar um abraço, se dar amor, e investir na sua saúde mental..