2 Mini-Guias: Como montar uma despensa saudável + Como organizar a geladeira

Nestes mini-guias, a nutricionista e cozinheira Marina Morais ensina a você como organizar e abastecer sua geladeira e despensa com alimentos e ingredientes saudáveis e práticos. Ele inclui passo a passo sobre como organizar a geladeira e uma lista de ingredientes para você manter na sua despensa, além de dicas sobre como armazená-los e usá-los no dia a dia.

Estes materiais foram bônus para os primeiros assinantes do Clube Saudável e agora estão disponíveis para todos os interessados.

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Português

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Marina Santos
5 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Meu nome é Marina, sou nutricionista, gastrônoma e blogueira. Nutricionista porque amo comer, cozinheira porque amo criar e blogueira porque amo escrever, filmar e conversar, passando para vocês o meu aprendizado ao longo dos anos.

Foi na Universidade de Brasília que me formei Nutricionista e no Instituto de Educação Superior de Brasília que desenvolvi habilidades culinárias técnicas no curso de Gastronomia, mas foi a vivência e a troca de experiências que coroou todo este conhecimento.

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