RECEITAS PARA COMER PLENO - 20 IDEIAS PARA AUMENTAR SEU CONSUMO DE FRUTAS

Imagem principal do produto RECEITAS PARA COMER PLENO - 20 IDEIAS PARA AUMENTAR SEU CONSUMO DE FRUTAS

Quer ser mais saudável, consumir mais frutas, mas não tem ideia de como variar nas receitas?

Reunimos 20 receitas para te ajudar a sair do óbvio e incluir mais frutas na sua alimentação.

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Trecho do nosso livro de receitas:

CONSUMIR VEGETAIS EM NOSSA ROTINA DE

ALIMENTAÇÃO PODE SER UM DESAFIO.

GERALMENTE, NO QUE DIZ RESPEITO ÀS PRINCIPAIS

REFEIÇÕES, NOSSA CULTURA ALIMENTAR FACILITA

O ACESSO ÀS SALADAS.

FOLHAS VERDES, LEGUMES, RAÍZES. MAS QUANDO

SE TRATA DE LANCHE, CAFÉ DA MANHÃ, AI, AI...

COMO INCLUÍ-LOS SE O POPULAR MESMO SÃO OS

BOLOS, PÃES, BISCOITOS...?

ESSE E-BOOK TEM O PROPÓSITO DE TE

DAR ALGUMAS IDEIAS PRONTAS, PARA

FACILITAR A INCLUSÃO DE FRUTAS NO

SEU DIA-A-DIA, DA FORMA PRÁTICA À

MAIS ELABORADA.

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Comer Pleno
2 Anos Hotmarter

Acreditamos na importância de se ter uma relação plena com a comida.

Sabemos o quanto a alimentação tem ganhado espaço na vida das pessoas e o quão difícil pode ser atingir a tal "vida saudável", em meio a tanto conhecimento e informação disponível.

Por esse motivo, nos esmeramos em criar produtos que capacitem profissional e paciente/cliente a compreender que isso só é possível através de processos de mudança, onde ambos se comprometem a crescer e a construir um novo caminho de possibilidades infinitas e escolhas singulares.

"A construção do caminho é tão importante quanto o fim dele".

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