21 Dias Manifestando Bem-Estar

Manifestar o bem-estar é prioridade.

Eu imagino que você tenha muitos sonhos. Grandes e pequenos. Mas antes que você os consiga manifestar, você precisa, antes de mais nada, se sentir bem. Você precisa, primeiro, manifestar o bem-estar na sua vida.

Você sente que faz de tudo para melhorar sua vida e manifestar seus sonhos, mas nada parece sair do lugar?

Você tentou diversas técnicas para manifestar seus sonhos esperando que isso te fizesse feliz, mas não adiantou?

O seu bem-estar não é o destino, sua felicidade não é o destino. É o ponto de partida. Você não busca seus sonhos para que seja feliz. Você manifesta seus sonhos porque é feliz! O bem-estar vem primeiro.

A boa notícia é que o bem-estar pode ser praticado. E deve ser praticado.

O bem-estar é o estado natural que, ao longo do tempo, a gente acaba deixando se perder.

E por vários meses eu me dediquei a estudar quais são os hábitos que as pessoas que vivem em bem-estar possuem. Não apenas hábitos físicos, mas também espirituais e mentais.

Eu foquei, durante meses, em analisar aquilo que eu faço e que outras pessoas fazem para manifestar o bem-estar. Muitas coisas que eu já praticava e coisas que eu comecei a praticar.

Existe um método!

Depois desses meses, eu consegui estruturar o método para que você possa manifestar bem-estar na sua vida em 21 dias.

Eu identifiquei quais áreas devem ser trabalhadas pra sustentar o bem-estar e estruturei em uma ordem específica e que faça sentido para o processo de manifestação do bem-estar.

Criei exercícios relacionados a hábitos para cada dia em específico que tornam o bem-estar o seu estado natural.

O método contém um guia de 21 dias com todos os exercícios e hábitos específicos pra cada dia. Não precisa ter pressa, quando o assunto é bem-estar, é preciso focar em uma coisa de cada vez. Por isso cada dia vai abordar um pilar diferente do seu bem-estar.

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Brenda Cunha
5 Anos Hotmarter

Inspirando e transformando vidas diariamente pelo Instagram @imagine.sim

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