21 dias no foco

O desafio de emagrecimento 15 DIAS NO FOCO é para:

- Quem tem interesse no assunto EMAGRECIMENTO

- Aqueles que já estão em um trabalho voltado para esse objetivo

- Aos que já contam com acompanhamento profissional e também os que ainda não o fazem

- Aqueles que se veem perdidos em meio a tantas informações e tem necessidade de sintetizá-las.

O desafio é totalmente online e você pode assistir todas as aulas em qualquer lugar do mundo.

Todas as aulas são estruturadas pela nutricionista Tamires Magalhães e você aprenderá como fazer as combinações adequadas nas refeições para alcançar o objetivo desejado, aprenderá sobre organização para que consiga por o plano alimentar em prática, e ainda, técnicas para manter o foco e disciplina, para que dessa forma reduza suas medidas de maneira mais rápida e eficaz!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nutricionista Tamires Magalhães
3 Anos Hotmarter

Nutricionista e Empresária no ramo da saúde, é formada pelo Centro Universitário UNA, pós graduanda em nutrição esportiva funcional.

Tamires defende que é possível viver uma vida saudável de forma simples e prática!

Você aprenderá como fazer combinações adequadas nas refeições para alcançar o objetivo desejado, aprenderá sobre organização (vida pessoal e alimentação) para que consiga por o plano alimentar em prática, e ainda, técnicas comportamentais para saber como manter o foco e disciplina, para que dessa forma reduza suas medidas de maneira mais rápida e eficiente!

Se você quer aprender sobre emagrecimento de uma forma completa, simples e que abrange da teoria à prática, essa é a sua oportunidade!

Não é só dieta, é vida!

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