Neurociência do Autoconhecimento - Guia Rápido Para Iniciantes

Você perde na dieta mas recupera no almoço de domingo? Passa o dia sem parar um minuto e no final do dia vê que não foi produtivo. Sua mente oscila entre culpa por más escolhas do passado e medo em relação ao futuro? Começa vários projetos e não sabe levar para frente? Não consegue se relacionar de maneira profunda? Tudo isso é comum na realidade das pessoas que não sabem reprogramar a mente. Enquanto você tentar mudar sua realidade com a mesma mente que a criou, tudo permanecerá do mesmo jeito. Esse livro serve para você aprender como sua mente processa e reage à informaçōes. Se você tem um cérebro, não é só direito seu aprender a usá-lo, mas um dever! Principalmente se você tem ou planeja ter filhos. Nossa realidade é o resultado direto das nossas escolhas. Todas as escolhas começam na mente. Deixe de ser um escravo da mente primitiva e comece a usá-la para atingir as metas que você define.

Linguagem simples e exercícios fáceis de implementar.Ansiedade, ego, comportamentos compulsivos (comidas, jogos, compras...), inveja, procrastinação são comportamentos provenientes da forma primitiva que usamos nossa mente. Aprenda a processar informaçōes usando a parte mais evoluída do cérebro.

Se você não aprende a guiar sua mente, ela define seu destino. O objetivo da sua mente, assim como a mente de todos os espécimes biológicos é lhe manter vivo tempo suficiente para você procriar. Se você não está satisfeito em só passar por essas existência deixando o máximo de cópias do seu material genético, venha aprender a usar sua mente para transcender os instintos primitivos e tome as rédeas da sua vida. Nossa realidade é o resultado das nossas escolhas. Todas as escolhas começam na mente. Deixe de ser um escravo da mente primitiva e comece a usá-la para atingir as metas que você define.

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”