21 dias Free To Be Fit

Programa 21 dias Free To Be Fit

INICIO do PROGRAMA: 01 de fevereiro de 2021

TERMINO dia 21 de fevereiro de 2021

Serão 21 dias de treinamento como foco em ter uma vida mais ativa e incorporar a atividade física na SUA rotina.

Com o conteúdo desse programa você terá acesso:

- 21 treinos diferentes, um para cada dia.

- Vídeos de TODOS os treinos para que você saiba como executar os movimentos de maneira correta

- Lives EXCLUSIVAS

- Acesso ao grupo do WhatsApp com orientação DIRETA dos nossos profissionais de Educação Física.

- Desafios Motivacionais

- 2 Avaliações de Resultados

SEMPRE com orientação profissional de qualidade.

Os Treinos serão enviados semanalmente, totalizando 3 semanas de programa.

Cada semana terá um foco diferentes para que seu corpo tenha os melhores resultados com a variedade de exercícios.

As semanas poderão ser acessadas via Hotmart e via WhatsApp.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”