21 dicas de receitas saudáveis

Esse ebook é para quem busca acelerar o metabolismo e gerar um emagrecimento saudável e duradouro.

Além disso irá te ajudar a seguir um hábito saudável de uma maneira diversificada, são 21 receitas selecionadas para o seu dia a dia ser mais gostoso, saudável e prático.

Aqui você encontrará 7 receitas para café da manhã e lanchinhos, 7 receitas para almoço e jantar e 7 receitas para petiscos de final de semana!

Você irá se surpreender! Vamos lá?

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Português

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47

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Público alvo

Pessoas que buscam uma alimentação saudável, gostosa e prática

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Carol Ferreira
5 Anos Hotmarter

Carol Ferreira

Nutricionista e Coach

Com 10 anos de atuação em consultório de nutrição, sou especialista em Nutrição Esportiva, Ortomolecular, Fitoterapia, Fisiologia do Exercício e Life Coaching

Ajudo pessoas a terem performance nutricional e emocional!

Ex atleta profissional de natação e águas abertas, participei de Competições dentro e fora do Brasil.

Atualmente amo o esporte amador, principalmente o nada, pedala e corre em pequenas distâncias que é o short triathlon e o mtb que é pedalar em meio a natureza.

Sempre atrás de conhecimento da área e autoconhecimento. Espero te ajudar!

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