30 atividades de Meditação e Mindfulness para Crianças

Nesse Ebook vocês aprenderão atividades de meditação e atenção plena para realizar com as crianças em casa, na escola ou na clínica.

A prática da meditação traz benefícios para os seus praticantes há milênios.

Ensine as crianças sobre o momento presente de maneira lúdica e divertida!

  • Vantagens
  • Detalhes

Através das atividades de meditação e mindfulness treinaremos a calma, a paciência, o foco, a concentração, a respiração e muitas outras habilidades socioemocionais com as crianças!

Mais além das práticas tradicionais, trabalharemos a atenção plena através de brincadeiras testadas em diversos países!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Meditação para Crianças por Amanda Lieuthier
2 Anos Hotmarter

Amanda Lieuthier é praticante de meditação desde os 8 anos.

Em 2018 deixou a sua carreira como administradora e decidiu ajudar a transformar vidas, criando o projeto de Meditação para Crianças (@meditacaoparacriancas), com o qual trabalha atualmente.

Atua em quatro escolas em Curitiba e dá aulas particulares de meditação para crianças a partir de 1 ano.

Também ministra cursos sobre Meditação para pais e educadores, buscando levar a meditação para todos.

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