31 dias de Transformação

O programa "31 dias de transformação" foi pensado para você que já tentou de tudo e ainda precisa fazer as pazes com a balança ou com você mesma.

Eu recebi inúmeras mensagens desesperadas desde o começo da pandemia e fui reunindo as principais queixas, as dúvidas dos meus pacientes no consultório e montei um passo a passo completo, com cardápios possíveis de serem seguidos, para realmente te ajudar a voltar ao seu eixo.

Não pense que é só você que está perdida ou sem foco. Muitas pessoas estão tendo que reaprender a viver, a se amar, a se conectar.

Juntas, nós vamos retomar os bons hábitos e sairemos vitoriosas!