4 SEMANAS PARA MUDAR SEU CORPO

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Planilha de treino de 4 semanas da parte de choque da periodização (fase mais intensa em que se usa mais tecnicas).

Varias tecnicas explicadas para deixar seu treino mais intenso.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Italo Evangelista da Silva
2 Anos Hotmarter

Sou atleta Mens Phisyque onde me destaquei no meu estado como Atleta revelação que em seu primeiro campeonato foi Vice Campeão do campeonato mais disputado do estado e treinador, em minha trajetoria ja conquistei mais de 50 titulos como treinador de fisiculturismo incluindo 1 overall no Arnold Classic South America na categoria Womens Physique, um dos eventos mais dificieis e disputados da america latina. Tenho mais de 15 anos de experiencia com treino e uma vasta lista de resultados positivos.

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