40 exercícios para serem feitos em casa

TREINOFOCADORC para casa é um e-book com vários exercícios para serem feitos em casa, todos com imagem de como se executa os movimentos.

5 rotinas de treino para serem feitos de segunda-sexta.

Com mais de 40 exercícios. “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

-40 exercícios

-Todos com imagem

- Rotinas de treino de segunda-sexta.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rodrigo César santos
3 Anos Hotmarter

Profissional de educação física, formado a mais de dez anos e especialista em treinamento físico.

Perguntas Frequentes

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