66 Receitas Anabólicas para Hipertrofia Muscular e Definição Muscular + 2 BÔNUS

Receitas Anabólicas para Hipertrofia e Definição Muscular é um Ebook com 66 Receitas testadas e comprovadas, para te auxiliar no ganho de Massa Muscular.

São Receitas totalmente Anabólicas (com foco total em hipertrofia e definição muscular), com alto teor de Nutrientes que o seu organismo precisa para recuperação e construção muscular + 2 BÔNUS.

Se você acredita que você pode comer o que quiser, na quantidade que quiser, e depois "tirar a diferença se matando na academia", será a mesma coisa que tentar tapar o sol com a peneira furada!

Você até consegue ganhar um pouco de massa muscular comendo porcarias e puxando ferro. Ganhando aquela massa sem qualidade, o famoso "rolisso" que treinar e come mau, percentual de gordura alto.

Mas para ganhar uma boa massa muscular, baixar percentual de gordura, ter definição e uma boa aparência estética, o fator mais importante é a dieta. Não adianta se matar na esteira, fazer cardio ou pedalar 50km, se você se entope de porcarias depois.

⇨ Neste E-book você aprenderá a ter uma boa alimentação, à crescer (hipertrofia muscular) sem o uso de anabolizantes, de forma natural. São 66 Receitas totalmente Anabólicas (com foco total em hipertrofia e definição muscular), com alto teor de proteínas e demais nutrientes que o nosso corpo precisa para crescer firme e forte. ⇦

São 66 Receitas Variadas para compor o seu Café da manhã, Almoço, Lanches, Jantar e Ceia. Fontes de Vitaminas e Minerais Essenciais, assim como Proteínas, Carboidratos e Gorduras Boas.

Elaborado pelo Nutricionista Vanderson Lopes (Instagram @nutrivanderson).

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

  • Vantagens
  • Detalhes

Receitas Fontes de Proteínas, Carboidratos e Gorduras Boas (Apenas o equilíbrio favorece, se excluir um ou outro, não favorece a hipertrofia, precisamos de todos os nutrientes juntos, porém em equilíbrio, conforme equilibrio das receitas no Ebook).

Receitas Voltadas para Hipertrofia

Receitas Doces

Receitas Salgadas

Variedade Alimentar

Receitas que se encaixam em todas as Refeições

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Vanderson Lopes
3 Anos Hotmarter

Sou Nutricionista Clínico e Esportivo. Estou na plataforma para ampliar meus conhecimentos e poder de alguma forma contribuir, expondo todo meu aprendizado e ajudando o próximo....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

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