8 Dicas de como controlar a Ansiedade

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Nesse breve Ebook te ensino a como controlar/administrar a Ansiedade, mal que assola grande parte das pessoas. São dicas e sugestões simples que vão fazer grande diferença na sua vida, não existe segredo!

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Controlar a ansiedade

Administrar a ansiedade

Controlar o medo

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Stefano Farias
2 Anos Hotmarter

Pai, marido e psicólogo. Formado pela UEPB (Universidade Estadual da Paraíba), com diversas especializações , atuando a mais de 15 anos trabalhando em consultório particular e CAPS. Ajudando os pacientes a enfrentar e entender os males que vem afetando a saúde mental no geral.

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