Acupuntura Para Cínicos

A maioria de nós já ouviu falar da acupuntura, mas a verdade da questão é que, para muitos de nós,

esse é o nosso conhecimento sobre acupuntura. Sabemos que envolve enfiar agulhas em nosso corpo

para ajudar a aliviar a dor. Mas a própria ideia de agulhas provavelmente parece dolorosa. No entanto,

este não é realmente o caso.

A acupuntura é um ramo da medicina tradicional chinesa. Essa estrutura da prática médica começa

com a crença de que nosso corpo é um equilíbrio de duas forças opostas, porém inseparáveis - o yin

e o yang.

Pela mesma linha de pensamento, isso se aplica a todo o universo. Yin representa forças como o

frio, o lento e outras forças passivas, enquanto Yang representa o calor, a excitação e outras forças

ativas. É uma combinação dessas forças e o equilíbrio entre elas que determina nosso bem-estar

mental e físico.

Outra pedra angular da medicina tradicional chinesa é o conceito de 'chi' (pronuncia-se chee). Chi é a

força vital do universo. No corpo, é o 'chi' que cria e anima a vida. Todos nós nascemos com uma certa

quantidade de chi e continuamente o adquirimos ao longo de nossas vidas por meio de alimentos, ar,

água e luz solar. Acredita-se que o chi se mova pelo nosso corpo em canais chamados meridianos. A

quantidade e a qualidade do chi em nosso corpo dependem do estado de nosso equilíbrio mental e

físico (representado pelo yin e yang).

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Português

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