COMBATE AO CORPO CROCANTE - ALONGAR O CORPO PARA ALONGAR A VIDA COM SAÚDE

Um belo dia ao acordar, você percebeu algum incômodo nas costas, um estralo ali, uma dorzinha aqui ou até mesmo acordou sentindo-se cansado. Existem várias causas para isso como: má postura, estresse, insônia, atividade física e… Opa a FALTA DE ALONGAMENTO.

O curso COMBATE AO CORPO CROCANTE, é um curso que aborda um método criado por Adriana Bele Fusco de aulas de alongamento como foco principal, além de exercícios de alongamento, flexibilidade, fortalecimento, meditação e relaxamento, todos com o objetivo de trazer o bem estar físico e mental, fazendo a pessoa se sentir melhor no seu dia-a-dia, diminuindo ou eliminando dores corporais. Chega de corpo crocante, chega de fazer crec crec para cada movimento, seja subir escadas, agachar, olhar para o lado, etc.

Neste curso você receberá 25 aulas gravadas para praticar quando quiser. Você tem acesso ao email e whatsapp do suporte, além do acesso ao grupo fechado no facebook para dúvidas, onde responderemos através de vídeo.

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Adriana Bele Fusco
2 Anos Hotmarter

Empresária há 32 anos, empreendedora em produtos digitais, residente em São Bernardo do Campo, SP, há 50 anos. Formada em Educação Física e Dança.

Atuante atualmente em algumas vertentes, como escola de danças, cursos digitais relacionados à arte, dança e educação e tudo que venha a complementar a formação do ser humano desde seu nascimento à vida adulta, colaborando com a formação física, psíquica e emocional, bem como de pessoas que tenham relação direta com o indivíduo e que podem ser influenciadores diretos ou indiretos neste processo evolutivo.

Criadora de cursos digitais/on line de alongamento, dança do ventre, ballet clássico e marketing voltados para o nicho das artes.

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