Alimentação e acompanhamentos na gestação

Você está grávida e se sente completamente perdida sobre sua alimentação? Como não engordar mais do que deveria, o que fazer já que você já esta a cima do peso?

Como prevenir estrias e celulites?

Qual melhor alimentação e qual suplementação deve tomar para que seu bebe cresça com saúde.

Eu sou Gabriela Moraes nutricionista, já passei por duas gestações e vou te ajudar nesse caminho para controlar seu peso e oferecer ao seu bebe a melhor nutrição possível!

Esse e-book vai te ajudar a saber todas as mudanças que seu corpo vai sofrer e como evitar estrias, azia, sobrepeso e muito mais!

  • Vantagens
  • Detalhes

Saiba todos os sintomas de cada fase e como combater

Tenha uma alimentação saudável e reduza os problemas estéticos como estria, celulites e acne

Dicas simples e esclarecedoras sobre o processo de ganho de peso

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Gabriela Moraes Schoenacher
2 Anos Hotmarter

Sou Gabriela Moraes, nutricionista formada há 8 anos. Sempre orientei em consultório como balancear suas refeições e mostrar que é possível sim emagrecer sem abrir mão do chocolate ou da vida social.

Trabalhei durante 6 anos desenvolvendo o cardápio do meu próprio restaurante de comida saudável e nesse tempo busquei como fazer receitas tradicionais de forma mais saudável, como melhorar o planejamento das refeições e comer comidas saborosas ao mesmo tempo.

Durante a pandemia ficou mais evidente que as pessoas precisam saber se alimentar, com o propósito de ajudar milhares de mulheres a serem mais magras e felizes lancei diversos grupos de desafio online e pus em pratica a didática e as informações e vi os resultados em cada um dos participantes. Pessoas reais que se relacionavam mal com a comida, compulsão, aversão, e todas tinha um desejo de mudar, de sair do ciclo de frustração do efeito sanfona.

Elaborei esse curso a partir das minhas experiências conhecendo as dificuldades do processo de emagrecimento.

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