ALIMENTOS-CORINGA NA COZINHA

Este livro de receitas faz parte de uma coletânea da série Economia na Cozinha, idealizada por Cláudia Lobo com o objetivo de facilitar sua vida financeira sem perder o foco na saúde do corpo e da mente.

Aqui você encontrará sugestões de receitas simples, práticas e eficientes para o dia a dia, utilizando alguns dos alimentos considerados coringa na cozinha, ou seja, são relativamente baratos, versáteis, com boa durabilidade quando armazenados corretamente, nutritivos, saudáveis e que podem tranquilamente fazer parte da sua lista principal de compras.

O livro traz mais de 100 receitas selecionadas de preparações com alimentos-coringa para você utilizar e adaptar ao seu gosto.

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Livro de receitas práticas, fáceis, rápidas, econômicas e gostosas

Utiliza uma lista de alimentos-coringa na cozinha

Alimentos versáteis, baratos e com boa durabilidade

Conheça melhor quem criou o conteúdo

CLÁUDIA LOBO
8 Anos Hotmarter

Cláudia Lobo é goiana, nutricionista, mestre em nutrição e saúde, tem especialização em nutrição humana e saúde, também em gastronomia funcional e ainda em educação, é autora de sete livros publicados.

Cláudia também é dona de casa, mãe de dois adolescentes e seis gatos, amante da nutrição infantil, assim como da culinária boa, barata e sem filtro, no momento fascinada por economia doméstica, alimentação de emergência e conservação de alimentos por longos períodos e sem refrigeração.

Há sete anos estuda gerenciamento de crises e emergências alimentares, sobrevivencialismo, psicologia dos preços, marketing de supermercados, comportamento do consumidor, dentre outros assuntos.

Nas horas vagas é

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