ALONGAMENTO EM CASA

ISSO JÁ ACONTECEU COM VOCÊ?

Acordei 6hs da manhã para trabalhar, quando levantei da cama e pisei no chão a minha coluna não aguentou de dor, meus joelhos chegaram a ranger e as minhas panturrilhas latejavam de tanta dor(cãibra). Vou ser bem sincero…..

EU APOSTO QUE VOCÊ, está a mais de um mês sem alongamento.

Venha fazer parte da minha equipe de alongamentos, aqui encontraremos a solução para os seus problemas, preservando sempre as curvaturas fisiológicas do seu corpo e consequentemente; melhorando a sua flexibilidade e aperfeiçoando a sua saúde física e mental.

TUDO ISSO EM APENAS 10 MINUTOS DIÁRIOS.

  • Vantagens
  • Detalhes

Após 10 dias de alongamentos diários você irá sentir uma grande melhora nas dores musculares, principalmente costas, pescoço e pernas. Alivia problemas durante o sono, insônia e cansaço, o alongamento vai te ajudar a descansar melhor.

O RESULTADO é a soma de um processo bem estratégico e elaborado, feito sob uma orientação especializada e totalmente direcionada para os benefícios da saúde do aluno, em cima dos pontos que precisam ser melhorados.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Valmir Macedo
1 Ano Hotmarter

Meu nome é Valmir Macedo, sou ex atleta (atletismo), professor de educação física e atuo a mais de 10 anos na área. Estou aqui para ajudar você a alcançar os seus objetivos, com o MELHOR padrão de exercícios físicos que serão feitos na sua casa, em academias ou ar livre gosto de explorar todos os pontos positivos e negativos de cada um, buscando aprimorar e melhorar a cada dia a sua saúde e desempenho. Não deixe para depois, os benefícios da atividade físicas são incríveis, venha comigo e ALCANCE A SUA MELHOR FORMA.

Perguntas Frequentes

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