Alongamento Power

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O sedentarismo é um dos principais motivas das doenças da apopulação. A falta de movimentação do corpo gera dores, cansaço, diabetes, doenças cardiovasculares dentre varias outras.

E pensando na necessidade de movimentar o corpo, nem que seja em casa, criamos o Alongamento Power, que são vídeos de alongamentos que trabalham todo o corpo.

Movimentos simples, de fácil acompanhamento para serem feitos em casa.

Melhore a postura e alivie dores com exercícios de flexiblidade e mobilidade

Apenas 10 minutos por dia você trabalha todo seu corpo e dá adeus aquelas dores nas costar, pernas e pescoço que tanto te incomodam, e de quebra ainda melhora sua disposição e previne doenças e lesões.

Você não precisa de nenhum equipamento específico ou lugar ideal, só de disposição e força de vontade para transformar sua vida para melhor.

E nós preparamos para você um super bônus para você cuidar da sua mente e ter uma vida com mais qualidade e equilíbrio.

Você vai ganhar de bônus 3 ebooks :

- Como superar a ansiedade

- A arte da meditação

- A felicidade começa com você

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conteúdo
Vantagens
Detalhes

Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rabilitar

2 Anos Hotmarter

A plataforma REABILITAR surgiu apartir de um propósito de tornar a reabilitação mais acessivel à comunidade.

Infelizmente a maioria das pessoas não tem acesso a uma reabilitação de qualidade, seja por motivos financeiros, pela falta de acesso às instituições públicas ou mesmo por não ter esses serviço em várias regiões, fazendo com que seja muito difícil conseguir informações e uma boa orientação num momento tão importante na vida de uma pessoa que é na doença.

Somos uma plataforma de cursos , aulas , consultas e acompanhamento on line voltada aos pacientes, cuidadores e familiares que buscam orientação, acolhimento e acompanhamento direcionados à reabilitação , com o objetivo de minimizar as sequelas e melhorar a qualidade de vida sem precisar sair de casa.

Nossos cursos são voltado para pessoas leigas (que não são da área da saúde) sendo assim eles possuem uma comunicaçâo clara e de fácil entendimento, sem siglas ou termos técnicos, com explicações e orientações bem detalhadas para seu melhor aproveitamento.