15 Alongamentos para fazer assim que acordar

Um e-book completo de alongamentos para você fazer no conforto da sua casa. São 15 alongamentos mais importantes para você iniciar o seu dia alongando e ter um dia mais produtivo. Guia completo, desde alongamentos para o pescoço até para os pés. “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”