Ame-se mais em 21 dias

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Ame-se mais é um caderno que vai te ajudar a desenvolver o amor próprio e autoestima por meio de exercícios terapêuticos que aplico em minhas sessões.

Durante 21 dias, você será guiada a uma jornada de autoconhecimento e protagonismo da sua própria vida, eliminando as culpas do passado e aprendendo a viver no presente.

Você pode imprimir ou realizar os exercícios pelo celular/tablet mesmo.

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Dra. Rachel Matos
5 Anos Hotmarter

Dra. Rachel Matos é psicóloga, especialista em psicopedagogia clinica e empresarial, palestrante e profissional de Coaching. Atua na área de desenvolvimento humano com cursos, palestras, assessorias e terapias há cerca de 16 anos. Com experiências nacionais e internacionais, a psicóloga vem contribuindo para a saúde e o bem-estar de centenas de pessoas. Atende online e presencialmente.

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