Aprenda exercício para aliviar ansiedade em uma sessão

Se você vive momentos de ansiedade e quer aprender um exercício personalizado para aliviar esse incômodo, agende uma sessão comigo e vou te ensinar como fazer e você poderá executar esse exercício em qualquer lugar sem ajuda de outra pessoa.

  • Vantagens
  • Detalhes

Alivio da ansiedade

Condições melhor para dormir

Executar no momento que precisar sem ajuda de outra pessoa

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Flavia Bessoni
4 Anos Hotmarter

Sou Flavia Bessoni

Psicoterapeuta e atuo na clínica há 8 anos com mais de 30 mil horas de atendimento nos casos de depressão, ansiedade, fobias, luto/perda, relações e desenvolvimento pessoal.

Atualmente curso Pós-Graduação em Neurociências do Comportamento-PUCRS;

Finanças pela FGV

Também atuo como docente de Teoria Psicanalítica e em Grupo de Estudos voltado para a área de Psicanálise Clinica, Desenvolvimento Humano e Neurociências; Supervisão clínica profissionais e Analista Didata para aspirantes em psicanálise.

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