Aprendendo a se amar

Vivencie uma experiência de autoencontro e aprenda a cultivar o amor-próprio num programa terapêutico online com o psicólogo Rossandro Klinjey.

O amor-próprio e a autoestima são fundamentais para a criação e o desenvolvimento da consciência de quem nós somos e do valor que temos.

Quando eles nos faltam, as leituras que fazemos de nós mesmos e do mundo são seriamente afetadas.

Sem esse amor, perdemos a convicção do quanto somos importantes, tomamos decisões incoerentes, insistimos em relacionamentos que nos fazem mal e adoecemos emocionalmente aos poucos.

O exercício de conhecer a si mesmo é, sobretudo, individual e depende basicamente de esforços também individuais.

Não há fórmula mágica ou receita de bolo. Mas, existem caminhos comuns que facilitam esse processo.

Com revisão de conceitos, reflexão e prática, é possível avaliar as escolhas diárias e adotar uma compreensão mais coerente que nos ajuda a fazer melhores escolhas e adotar comportamentos menos destrutivos.

Você terá acesso a aulas curtas e conceitos simples para serem aplicados no dia-a-dia.

✅ Mais de 60 aulas gravadas para serem revisadas sempre que precisar.

✅ 11 módulos

✅ Materiais didáticos: guias, autoavaliações, propostas práticas, apostilas.

✅ Experiências guiadas semanais: incluem reflexões, exercícios, sugestões de músicas e filmes relacionados aos temas da trilha de aprendizagem do programa Aprendendo a se amar. Visando facilitar e enriquecer ainda mais o processo de aprendizado.

✅ workshops ao vivo com Rossandro

Rossandro Klinjey é psicólogo clínico, palestrante, escritor, colunista da Rádio CBN, foi consultor do Programa Encontro com Fátima Bernardes, foi professor universitário por mais de 10 anos e atendeu em consultório por 20 anos. Autor de vários livros: “As quatro estações da alma: Da angústia à esperança, “Vamos conversar sobre felicidade? “Eu escolho ser feliz”, "O tempo do autoencontro...”