Aprofundamento em Treinamento Resistido e Hipertrofia

O Curso Aprofundamento em Hipertrofia e Treinamento Resistido é um curso completo para você entender quais alterações e adaptações precisam ser promovidas para gerar a hipertrofia muscular, de forma assertiva, quer seja buscando a melhora estética, o emagrecimento e tratamento de doenças como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares, quer seja para o fisiculturismo.

Você vai aprender como planejar o treinamento resistido, para que essas adaptações fisiológicas sejam promovidas.