Arte Da Mudança
Arte da Mudança é um projeto de 8 sessões em grupo (mais 4 sessões individuais) focado em apontar para soluções no curto prazo, para mantê-lo focado em mudar o que não está certo em sua vida e desenvolver seu bem estar-interior se reconectando com a sua criatividade por meio da arte.
Cada uma das 8 sessões tem um objetivo, uma frase para inspirá-lo, uma técnica de arteterapia, uma discussão e uma tarefa para acompanhar aquela sessão.
Durante esse período, vamos paralelamente trabalhar sobre os 5 estágios de mudanças comportamentais ao longo das sessões;
o pré-contemplativo, o contemplativo, a mudança, a mudança é a ação e a manutenção.
Bonus 1- DIÁRIO DIGITAL MERGULHO INTERIOR EM 21 DIAS
Bonus 2- AULA GRAVADA AULA SOBRE COMO USAR AQUARELA
Bonus 3- AULA GRAVADA AULA SOBRE COMO USAR GUACHE
Bonus 4- AULA GRAVADA AULA SOBRE COMO USAR PASTEL SECO / PASTEL DE OLEO
Garantia de 15 dias