As Chaves da Autoestima

Nesse curso vamos entender como a Autoestima influencia diretamente a nossa vida e como usar a Amor Próprio para alcançar sonhos que parecem impossíveis.

Estrutura do curso:

- Parte 1 - Entendendo Tudo Sobre a Autoestima: O que é autoestima, Como se desenvolve a autoestima, Atitudes que afundam a sua autoestima, Agradar a todos, Complexo de inferioridade, Ser apegada ao passado, Guarda mágoas - Perdoe as pessoas (com exercício de visualização), Vitimismo/Pessimismo, Insegurança e medo de novos desafios, Dependência emocional.

- Parte 2 - Praticando a Autoestima: Autocuidado, Hobby, Autoconhecimento (exercícios profundos de autoconhecimento), Meditação, Indicação de Florais para elevar a autoestima.

Área de Membros: Você terá acesso a uma área de membros onde todas as aulas serão liberadas. Depois de liberadas, todas as aulas ficarão disponíveis para você acessar sempre que quiser. Você receberá seus dados de acesso após a confirmação da compra.

Cronograma de Aulas: São 8 semanas de curso, dividido em 20 aulas. Você recebe o cronograma imediatamente após a aprovação do pagamento.

Comunidade: Você terá acesso a uma comunidade fechada de alunas e alunos, onde você vai participar de discussões, compartilhar as suas experiências, interagir comigo e com todos os outros, fazer perguntas e até ajudar seus amigos de turma. Eu serei a administradora da comunidade e nenhuma dúvida vai ficar sem solução!