ATIVIDADE FÍSICA E EXERCÍCIO FÍSICO NA PROMOÇÃO DA SAÚDE

Este e-book é voltado para estudantes/profissionais da área de Educação Física como um alicerce no conhecimento de atividade física, comportamento sedentário, aptidão física e saúde, aspectos fisiológicos, dimensões preventivas e terapêuticas, motivos e motivação para a prática, delineamento de programas de Exercício Físico e Exercício Físico no tratamento e na reabilitação de doenças crônicas não transmissíveis (cardiovascular, metabólica, respiratória, musculoesquelética, oncológica, neurodegenerativa e mental).

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Samuel Gomes
1 Ano Hotmarter

Professor graduado em licenciatura e bacharelado em Educação Física, especialista em Educação Física com ênfase em Fisiologia do Exercício, mestre em Exercício Físico na Promoção da Saúde.

Trabalha como tutor externo da Universidade Leonardo da Vinci (Uniasselvi) e Professor do Centro Universitário Fatecie (Unifatecie).

Sou casado, tenho 2 filhos e atualmente resido em Paranavaí, Estado do Paraná.

Por ser um amante de exercício físico, escrevi este livro na defesa do mestrado, do qual era um dos requisitos de obtenção do título.

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