Guia Circense - Atividades circenses para ensino online e presencial

O curso apresenta algumas modalidades circenses de maneira fácil, com materiais alternativos e evolução de treino passo a passo.

Ele está dividido em 6 módulos:

1- Aquecimento Dinâmico

2- Aquecimento/ Coordenação

Os dois primeiros módulos apresentam movimentos para iniciar as aulas.

Você pode escolher alguns e fazer uma sequência para aquecer e iniciar a pratica circense.

3- Acrobacias

As acrobacias apresentadas são fáceis, nenhum movimento ginástico que exija espaço ou coloque o aluno em risco. São movimentos que trabalham equilíbrio, força e flexibilidade.

4- Malabarismo

vamos trabalhar com 2 aparelhos de fácil confecção e com materiais que os alunos consigam adquirir facilmente.

Os movimentos de treino são demonstrados passo a passo e você pode passar um treino por aula. Com a evolução dos alunos a sequência de movimentos começa a surgir e o treino se estende.

5- Circuitos e Jogos

Brincadeiras envolvendo todas as modalidades e estações de treino.

Todas as propostas com objetos comuns do cotiano.

6- Corda

Exercícios com pulos diferentes e movimentos de coordenação e equilíbrio. A corda pode ser substituída por um lenços enrolado para as atividades de equilíbrio e por corda de varal nas propostas de pulos.

7- Bambolê

Movimentos e sequências.

Todos os exercícios são demonstrados em vídeo.

Ficou com dúvida?

Envie um email para casadocirco@hotmail.com

Espero que gostem!

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Tatiana Santiago
4 Anos Hotmarter

Tatiana Santiago é Arte Educadora formada pela UNESP Bauru.

Pratica e estuda arte circense desde 2003.

É professora de atividades circenses desde 2008 em escolas e academias e em 2014 concretizou o sonho de criar um espaço especializado no ensino das artes circenses, a Casa do Circo em Bauru.

Contato: tatirsan@gmail.com

A Casa do Circo é uma escola especializada nas artes circenses.

O espaço cultural oferece aulas para crianças, jovens e adultos.

A Casa é uma iniciativa cultural independente, promove e recebe ações culturais na cidade.

casadocirco@hotmail.com

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