ÁUDIO BOOK - Como Ser Magro de Corpo e Mente por toda a Vida

ÁUDIO BOOK - COMO SER MAGRO DE CORPO E MENTE POR TODA A VIDA

Emagrecer é o desejo da grande maioria da população, mas ser magro está muito além da perda de peso. Este Áudio book fala muito mais que perder peso, fala sobre qualidade de vida. Fala do ser humano como um todo, englobando todas as importantes áreas da vida. Ajuda o ouvinte a olhar para si e inspira o autoconhecimento, para buscar viver com mais equilíbrio. Conteúdo leve, prático, que auxilia o ouvinte a entender o que há por trás de um corpo magro e o que é necessário para se manter assim! Através de uma linguagem simples este áudio book trata de temas complexos que deveriam estar no dia-a-dia de todas as pessoas. Perfeito para quem procura respostas, o áudio book ''COMO SER MAGRO DE CORPO E MENTE POR TODA A VIDA”, te mostra que as respostas certas estão no seu interior na resiliência e na catarse. Descubra nesse áudio book o motivo pelo qual muitas pessoas não conseguem emagrecer.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos. Atividade física e alimentação balanceada são necessária para se obter resultados.

Consulte seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer atividade física, plano nutricional.

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Um Áudio com conteúdo contemporâneo, objetivo, claro e de fácil entendimento para todos os públicos. EQUILÍBRIO DAS 5 ÁREAS QUE COMPÕEM O SER, fala muito mais que perder peso, fala sobre qualidade de vida. Fala do ser humano como um todo, engloba todas as importantes áreas da vida. Ajuda o leitor a olhar para si e inspira a se autoconhecer

para buscar viver com mais equilíbrio.

Com Conteúdo leve, prático que auxilia o ouvinte a entender o que há por trás de um corpo magro e o que é necessário para se manter assim!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Personal e Terapeuta Aílton Vargas
3 Anos Hotmarter

‘Fitness’ Expert, o Personal Trainer Aílton Vargas atua a mais de 30 anos, é especializado em treinamento individualizado e focado no treinamento de resultados.

Graduado em Personal Trainer com registro no Cref: n.º015557.

Professor e ex. atleta de Judô e ‘jiu-jitsu’.

Terapeuta Shiatsu, palestrante.

Autor do livro E-book e Áudio book: “AS 5 ÁREAS QUE COMPÕEM O SER”.

Criador da corda Elástica Esportiva.

Corda Elástica Esportiva desenvolvida e utilizada a 30 anos pelo Personal e professor de ‘jiu-jitsu’ e judô Aílton Vargas.

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