Aulão "Acertando as cargas e não perdendo o tempo entre um treino e outro" com Bruno Pieske

Olá, meu nome é Bruno Pieske.

Sou Educador Físico e Natural Bodybuilder há 23 anos.

Durante esses anos, percebo que duas dúvidas recorrentes que acompanham os alunos são "como acertar a carga para executar adequadamente os exercícios?" e "como encontrar o tempo correto entre um treino e outro?"

Foi por isso que escolhi esses dois temas para nossa primeira aula online que será transmitida ao vivo no dia 27 de janeiro às 20h.

Te vejo lá.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Bruno Pieske
2 Anos Hotmarter

Sou Professor de Educação Física e Natural Bodybuilder há 23 anos. Hoje atuo orientando meus alunos em minha academia e trazendo conteúdos informativos de alto valor para meus seguidores nas redes sociais. Meu compromisso é com o longo prazo, trabalho duro e treinos enraizados como estilo de vida. Não há atalhos. Não há pilulas mágicas. Apenas técnica e dedicação. Minha filosofia de trabalho é baseada no que é biologicamente possível e natural, sem atropelamentos ou resultados mágicos. É uma honra contruibuir para que meus alunos cheguem com sustentabilidade aos seus resultados desejados.

Perguntas Frequentes

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