Light Fitness - O seu Treino em Casa

Você pode ter o meu acompanhamento na sala da sua casa ou em qualquer lugar que esteja. Basta ter uma boa conexão com a internet.

Acredito demais no poder dos exercícios em casa. Praticidade, segurança e muitos resultados. São mais de 1000 alunas transformadas.

Preparada??

Com aulas novas toda semana e um acompanhamento com muita energia e animação.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Verifique com seu médico se você está apta a participar de um programa de atividade física. Só ele pode avaliar isso.

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

Ótimos treinos!!!

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Serena Porto
2 Anos Hotmarter

Ajudo mulheres a recuperarem a auto estima através de um programa de atividades físicas em casa.

Vamos conquistar juntas a sua transformação??

Acredito muito no poder da atividade física e hoje se tornou requisito principal para melhorar a sua energia e disposição, recuperar a auto estima, construir um corpo mais bonito, ser exemplo a seguir pelo filhos, aumentar a longevidade, se sentir mais leve e bonita.

Com apenas alguns minutos por dia você consegue tantos benefícios e pode se aproveitar muito disso.

Ótimos treinos!!!

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